Entrecôte à la plancha

750g
Publié le 10/08/2014
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L’entrecôte est à conseiller aux amateurs de viandes saignantes et goûteuses. Demander de préférence une tranche épaisse, jusqu’à 2 cm : la viande n’en sera que meilleure et gardera une bonne tenue à la cuisson. Compter 180 à 200 g par personne.
  • Nombre de personnes : 4
  • Difficulté : très facile
  • Temps de préparation : 5 min
  • Temps de cuisson : 5 min

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Ingrédients

  • 1 entrecôte
  • 2 échalotes
  • Huile d'olive
  • Thym
  • Sel, poivre du moulin

Préparation

Étape 1

Sortez l'entrecôte 30 minutes avant de la faire cuire pour que la viande soit à température ambiante.

Étape 2

Une fois la viande à température ambiante, salez-la sur toutes les faces.

Étape 3

Versez un filet d'huile sur la plancha et placez l'entrecôte sur la plancha bien chaude. Faites cuire 2 à 4 minutes selon la cuisson de viande que vous aimez (bleu, à point, ...)

Étape 4

Pendant ce temps, ciselez les échalotes et déposez-les sur l'entrecôte encore en train de cuire. Les échalotes doivent être tièdes et croquantes. Ajoutez un tour de poivre du moulin et un peu de thym.

Le conseil du chef 

Servez l'entrecôte accompagnée de légumes rôtis à la plancha.

 

 

 

 

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